Att ingen svarat på en så viktig fråga. :D Vi behöver mer avkoppling och reflektion i världen, det är då vi kan processa alla intryck och komma vidare i våra tankar. 

Jag tycker om skogspromenader (lite klyschigt jag vet), men det är så himla lugnande och skönt att komma ut i det gröna och röra på sig i behagligt tempo. Jag tycker också om att ligga i soffan och lyssna på ljudbok eller på nån spännande pod, gärna med kissekatt som ligger och spinner på magen. Lyssna på musik kan vara allt från lugnande till energigivande... Pachelbel eller Sabaton. ;)  

Jag går gärna på massage eller nån SPA-upplevelse, det är avkopplande även om dessa corona-tider har satt stopp för det just nu. Jag är också förtjust i pubkulturen, att umgås och prata med folk över nåt litet snacks och nåt att dricka, det är väldigt opretentiöst och trevligt. Jag försöker generellt leva efter reglen att inte ta med jobbet hem... och lyckas mer eller mindre väl med det. Men tanken är god! Låt inte stressen ta över alla fina delar av vardagen.